Top 5 tinh dầu thiên nhiên chữa ngáy ngủ, giúp ngủ ngon

1. Tinh dầu hoa oải hương

Tinh dầu hoa oải hương – là một trong những loại tinh dầu chữa ngáy ngủ được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu oải hương không chỉ giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn mà còn cải thiện chất lượng của giấc ngủ hiệu quả.

Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên bắt đầu khuếch tán tinh dầu hoa oải hương khoảng một giờ trước khi ngủ. Bạn cũng có thể xoa một hoặc hai giọt lên gối. Hoặc thoa trực tiếp lên bàn chân, thái dương và cổ tay. Mùi hương từ tinh dầu sẽ giúp bạn ngủ sâu hơn. Từ đó giúp bạn không còn ngáy ngủ và giảm cảm giác mệt mỏi vào sáng hôm sau đi rất nhiều.

2. Tinh Dầu Dedicated Ylang

Tinh dầu Dedicated Ylang mở đầu bằng hương hoa cỏ rất dễ chịu. Đây là một loại tinh dầu chữa ngáy ngủ đặc biệt thơm và được biết đến với tác dụng an thần.Đặc biệt, tinh dầu Dedicated Ylang còn có thêm mùi xạ hương giúp mang đến sự thư giãn cho cơ thể. Giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.

Hãy sử dụng kèm theo máy khuếch tán tinh dầu để tạo không gian thư giãn trong nhà của bạn. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng cách thêm vào bồn tắm nước ấm để giảm bớt căng thẳng cho cơ thể.

3.  Tinh dầu Sandlwood Mood

Cedrol, một thành phần trong tinh dầu gỗ tuyết tùng, đã được tìm thấy trong các nghiên cứu sơ bộ giúp tạo an thần. Nhờ thế mà tinh dầu chữa ngáy ngủ, giúp an thần, ngủ ngon Sandlwood Mood được sử dụng rất nhiều hiện nay

Một nghiên cứu nhỏ liên quan đến những người lớn tuổi bị chứng suy giảm trí nhớ ở người già, đặt khăn tắm có hương tinh dầu Sandwood Mood quanh gối của những người tham gia mỗi đêm trong 20 ngày cho thấy: Tổng thời gian ngủ trung bình của họ lâu hơn so với những người không sử dụng hoặc ít sử dụng.  Vì vậy, hãy sử dụng  tinh dầu Sandlwood Mood, tinh dầu vừa giúp cải thiện giấc ngủ, giúp trấn an tinh thần mà vừa giúp bạn tập trung vào giấc ngủ ngon hơn.

4. Tinh dầu chữa ngáy ngủ Irresistible

Hương thơm ngọt ngào của tinh dầu Irresistible mang đến sự hấp dẫn với nhiều người. Đây là một mùi hương đã có từ lâu đời trong việc sử dụng để thư giãn và giảm căng thẳng. Thành phần Vanilla có thể có tác dụng an thần trên cơ thể. Nó có thể làm giảm sự hiếu động và bồn chồn, làm yên tĩnh hệ thần kinh và giảm huyết áp.

Ngoài ra, các thành phần khác như Herbal, Honey Peach, French Rose, Violet,…cũng có thể giúp giảm lo lắng và trầm cảm. Đặc biệt là giúp cơ thể thả lỏng hơn, thư giãn hơn và nâng cao tâm trạng hơn. Nhờ vậy, bạn có thể ngủ ngon và say giấc hơn rất nhiều.

5. Tinh Dầu Charming Smile

Tinh dầu Charming Smile mang tới một hương hoa ngọt ngào. Đặc biệt là với thành phần Jasmine ( Hoa nhài) dường như có khả năng thúc đẩy cơn buồn ngủ đến nhanh hơn. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy hoa nhài cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm tình trạng ngủ không yên giấc , cũng như tăng cường sự tỉnh táo vào ban ngày. Một nghiên cứu năm 2002 cho thấy hoa nhài mang lại tất cả những lợi ích cho giấc ngủ, cũng như giảm lo lắng, thậm chí còn hiệu quả hơn hoa oải hương.

Ngoài ra, tinh dầu Charming Smile còn mang đến nhiều tầng hương khác nhau. Với các thành phần khác nhau như Apple, Lemon, Melon, Freesia,Muguet, Tuberose, Amber, Peach, Sandalwood mang mùi hương nhẹ nhàng, sâu lắng giúp bạn ngủ sâu và ngủ ngon hơn.

SASANA – NHỮNG NGƯỜI KỂ CHUYỆN BẰNG MÙI HƯƠNG

Sasana là công ty sẽ giúp gia chủ ‘lột xác’ căn hộ của mình. Chúng tôi tự tin với nhà cung ứng của chúng tôi: tập đoàn hương liệu lớn nhất thế giới – Givaudan (Thụy Sĩ). Cung ứng sản phẩm với tiêu chí: bảo vệ môi trường vì sự phát triển bền vững.

Đến với Sasana, khách hàng sẽ được trải nghiệm những mùi hương mới lạ, hấp dẫn và sảng khoái nhất. Chúng tôi đem đến những mùi hương được chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe.

Tất cả các công thức tuyệt vời của chúng tôi đều từ những nguyên liệu thiên nhiên tinh tế, tuyệt hạng nhất trên thế giới. Các thành phần trong tinh dầu đều được cung ứng một cách bền vững từ các trang trại, đồng cỏ trên khắp thế giới. Mỗi nguyên liệu đều có xuất xứ khác nhau: từ các vùng đầm lầy của miền đông nước Úc tới những cánh đồng Lavender nước Pháp.

Hãy liên hệ ngay với Sasana theo thông tin dưới đây nếu bạn muốn tìm hiểu về các sản phẩm tinh dầu chữa ngáy ngủ. Sasana sẽ hỗ trợ bạn bất cứ khi nào bạn cần. Liên hệ ngay:

Thông tin liên hệ

Sasana Brand